- Massage Prénatal -
Honorer le corps qui crée la vie
Il y a, au cœur de la grossesse, un besoin profond de ralentir, de s’écouter, de revenir à soi. Le massage prénatal est une caresse offerte au corps qui s’ouvre, se transforme, s’élargit pour accueillir la vie.
C’est un espace sacré de douceur, de présence et de lien. Un soin enveloppant, pensé pour soutenir la femme enceinte dans la beauté et la vulnérabilité de ce passage.
Les mains écoutent, bercent, soulagent.
Elles apaisent les tensions, dénouent les lourdeurs, allègent le souffle.
Elles parlent au corps autant qu’à l’âme, et murmurent aussi à l’enfant, lové là, tout contre la peau.
Le massage prénatal invite à habiter pleinement son corps de femme en devenir mère.
À ressentir, à s’abandonner, à accueillir ce qui bouge, ce qui fatigue, ce qui grandit.
Il offre une parenthèse hors du temps pour se déposer, respirer, se sentir soutenue.
Ce soin se pratique à partir du 2ᵉ trimestre, dans une position confortable, en toute sécurité. Chaque geste est lent, fluide, respectueux du rythme et des besoins de la maman.
C’est un rituel de tendresse et de reconnexion – à soi, à son corps, à son bébé.
Recevoir un massage pendant la grossesse, c’est honorer le chemin de la maternité,
et se rappeler que donner la vie commence par se donner à soi.
- Massage Postnatal -
Rassembler, réparer, renaître
Après l’intensité de la naissance, il y a l’après.
Un temps suspendu, fragile, bouleversant.
Un corps qui a donné la vie, qui porte encore les traces, les ouvertures, les écarts.
Une femme qui devient mère, qui cherche ses repères, qui donne tant… et qui oublie parfois de se recevoir.
Le massage postnatal est un soin de retour à soi.
Un moment pour rassembler ce qui a été ouvert, soutenir ce qui est en train de se réorganiser,
honorer le corps qui a traversé la tempête et accueilli un nouvel être.
Ce soin enveloppe, berce, tient.
Il soulage les tensions liées à l’accouchement, au portage, à l’allaitement ou à la fatigue.
Il vient nourrir en profondeur, sur le plan physique, émotionnel, énergétique.
Chaque geste est une attention, chaque toucher une reconnaissance.
C’est un temps pour se recentrer, se réapproprier son corps, retrouver ses contours,
revenir doucement à son intériorité dans un espace de sécurité et de tendresse.
Je propose ce massage dès les premiers jours ou semaines après la naissance, selon le vécu de la maman et ses besoins. Il peut aussi être accompagné d’un resserrage du bassin, geste symbolique et réparateur, pour refermer en douceur ce qui a été ouvert.
Le massage postnatal est une invitation à se déposer.
À être contenue à son tour.
À renaître doucement, femme et mère.