​​

- Massage Prénatal - Honorer le corps qui crée la vie

​

Il y a, au cœur de la grossesse, un besoin profond de ralentir, de s’écouter, de revenir à soi. Le massage prénatal est une caresse offerte au corps qui s’ouvre, se transforme, s’élargit pour accueillir la vie.
C’est un espace sacré de douceur, de présence et de lien. Un soin enveloppant, pensé pour soutenir la femme enceinte dans la beauté et la vulnérabilité de ce passage.

Les mains écoutent, bercent, soulagent.
Elles apaisent les tensions, dénouent les lourdeurs, allègent le souffle.
Elles parlent au corps autant qu’à l’âme, et murmurent aussi à l’enfant, lové là, tout contre la peau.

Le massage prénatal invite à habiter pleinement son corps de femme en devenir mère.
À ressentir, à s’abandonner, à accueillir ce qui bouge, ce qui fatigue, ce qui grandit.
Il offre une parenthèse hors du temps pour se déposer, respirer, se sentir soutenue.

Ce soin se pratique à partir du 2ᵉ trimestre, dans une position confortable, en toute sécurité. Chaque geste est lent, fluide, respectueux du rythme et des besoins de la maman.
C’est un rituel de tendresse et de reconnexion – à soi, à son corps, à son bébé.

Recevoir un massage pendant la grossesse, c’est honorer le chemin de la maternité,
et se rappeler que donner la vie commence par se donner à soi.

​​

​

​

​

- Massage Postnatal – Rassembler, réparer, renaître

​

Après l’intensité de la naissance, il y a l’après.
Un temps suspendu, fragile, bouleversant.
Un corps qui a donné la vie, qui porte encore les traces, les ouvertures, les écarts.
Une femme qui devient mère, qui cherche ses repères, qui donne tant… et qui oublie parfois de se recevoir.

Le massage postnatal est un soin de retour à soi.
Un moment pour rassembler ce qui a été ouvert, soutenir ce qui est en train de se réorganiser,
honorer le corps qui a traversé la tempête et accueilli un nouvel être.

Ce soin enveloppe, berce, tient.
Il soulage les tensions liées à l’accouchement, au portage, à l’allaitement ou à la fatigue.
Il vient nourrir en profondeur, sur le plan physique, émotionnel, énergétique.

Chaque geste est une attention, chaque toucher une reconnaissance.
C’est un temps pour se recentrer, se réapproprier son corps, retrouver ses contours,
revenir doucement à son intériorité dans un espace de sécurité et de tendresse.

Je propose ce massage dès les premiers jours ou semaines après la naissance, selon le vécu de la maman et ses besoins. Il peut aussi être accompagné d’un resserrage du bassin, geste symbolique et réparateur, pour refermer en douceur ce qui a été ouvert.

Le massage postnatal est une invitation à se déposer.
À être contenue à son tour.
À renaître doucement, femme et mère.

​

​

​

- Massage Thérapeutique - Déposer, Ressentir et réhabiter son corps

​

Ce massage est une invitation à ralentir, à écouter ce que le corps murmure ou retient.
Profond et enveloppant, il soutient la libération des tensions physiques, émotionnelles et énergétiques, tout en rétablissant la circulation vitale à travers les tissus.

Chaque séance est unique, ajustée à ton état du moment et à tes besoins — qu’ils soient liés à la fatigue, au stress, à des douleurs musculaires, à des troubles hormonaux, à une période de transition (post-partum, ménopause, deuil, transformation), ou simplement à l’envie de te reconnecter à ton corps.

Le toucher devient ici un langage thérapeutique : il apaise, répare, relie.
Le travail s’inspire de différentes approches — réflexologie, techniques de massage profond, écoute somatique et énergétique — pour offrir un soin global qui agit autant sur le corps que sur le psychisme.

                                                     🌿 Ce massage peut accompagner :

• Le stress chronique, l’anxiété, la surcharge mentale

• Les troubles du sommeil et la fatigue profonde

• Les douleurs musculaires, dorsales, cervicales ou lombaires

• Les tensions dans le bassin, le ventre ou le diaphragme

• Les troubles hormonaux : syndrome prémenstruel, règles douloureuses, endométriose, ménopause

• Les suites d’accouchement et le post-partum (physiques et émotionnelles)

• Les difficultés liées à la fertilité ou au cycle menstruel

• Les douleurs liées à un deuil, une séparation, un choc émotionnel

• Les troubles digestifs, la lenteur ou la sensation de stagnation énergétique

• Le besoin de réappropriation du corps après une période de maladie, de transformation ou de déconnexion

Ce soin t’aide à :

​

• Libérer les zones de tension et de blocage

• Retrouver fluidité, ancrage et vitalité

• Apaiser le système nerveux et relâcher le mental

• Favoriser une meilleure circulation énergétique et hormonale

• Te réapproprier ton corps comme espace vivant, sensible et sacré

Un temps pour revenir à toi, à ton souffle, à ton centre.

​

​

- Soin Mizan Therapy - Réharmoniser le ventre, le bassin et le féminin intérieur

​​​

​​

Le soin Mizan Therapy est une technique ancestrale de massage abdominal et pelvien, originaire de traditions de guérison naturelles.
Son intention est de ramener l’équilibre, la circulation et la vitalité dans toute la zone du ventre, du bassin et des organes internes — le centre de la créativité, des émotions et du pouvoir féminin.

Ce soin agit en profondeur sur les tissus, les ligaments, les organes et les fascias, tout en prenant en compte la dimension énergétique et émotionnelle du ventre.
C’est un massage doux, lent et précis, qui aide le corps à se réaligner et à retrouver sa propre sagesse d’autorégulation.

 

 Le soin Mizan peut accompagner :

• Les déséquilibres du cycle menstruel (douleurs, règles irrégulières, syndrome prémenstruel)

• L’endométriose, les fibromes, les kystes, l’ovaire polykystique

• Les troubles digestifs et circulatoires (ballonnements, constipation, congestion pelvienne)

• Les douleurs pelviennes ou lombaires chroniques

• Les difficultés de conception ou les suites d’un accouchement

• Le prolapsus ou la sensation de pesanteur pelvienne

• Les effets de la ménopause ou des déséquilibres hormonaux

• Le stress, la fatigue chronique et les émotions cristallisées dans le ventre

• Le besoin de se reconnecter à son utérus, à son centre, à sa puissance de femme

 

🌸 Bienfaits :

• Amélioration de la circulation sanguine, lymphatique et énergétique dans la zone abdominale

• Réalignement naturel de l’utérus et libération des adhérences ou stagnations

• Soutien du système hormonal et digestif

• Libération émotionnelle et détente profonde du système nerveux

• Sentiment d’unité, de douceur et de vitalité retrouvée

• Reconnaissance du ventre comme centre de vie, de mémoire et d’intuition

 

✨ Déroulement du soin :

Le soin commence par un temps d’écoute et d’échange, pour comprendre ton histoire corporelle et émotionnelle.
Le massage se poursuit sur le ventre, le bas du dos et parfois les jambes, avec des gestes précis et bienveillants.
Des huiles chaudes naturelles soutiennent la détente et la circulation.
Le soin se clôt par un moment d’intégration et de retour à soi, pour ancrer les sensations et laisser le corps se réorganiser en douceur.

Un soin profond, transformateur et profondément féminin —
un retour vers ton centre, vers ta vérité corporelle et intérieure.

​